탈모의 원인과 종류 유전적 요인: 가장 흔한 탈모 원인 중 하나로, 가족력이 있는 경우 발생할 가능성이 높습니다. 호르몬 변화: 여성의 경우 임신, 출산, 갱년기 등의 호르몬 변화로 인해 탈모가 발생할 수 있습니다. 스트레스: 지속적인 스트레스는 탈모를 유발할 수 있습니다. 영양 부족: 영양소의 부족은 머리카락의 건강을 해칠 수 있습니다. 약물 부작용: 일부 약물은 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 탈모 예방을 위한 팁 건강한 식단 유지: 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 식품을 섭취하여 머리카락의 건강을 유지합니다. 스트레스 관리: 명상, 요가, 운동 등을 통해 스트레스를 효과적으로 관리합니다. 헤어케어 루틴: 적절한 샴푸와 컨디셔너를 사용하고, 과도한 열이나 화학 처리를 피합니다. 헤어 스타일링의 조심..